Ernährung

Neue Ernährung-Website für Eltern: www.richtigessenvonanfangan.at

Richtige Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit und bereits während der Schwangerschaft und des Stillens von großer Bedeutung.

Ernährung Schwangerschaft

Was darf die Frau in der Schwangerschaft essen?

Die Wochenendgrillparty mit gegrilltem Steak, Salat mit Mayodressing, Tiramisu und den Lieblingssorten Eis der Frau, klingt zwar toll, ist aber genau das was man der Liebsten in der Schwangerschaft auf keinen Fall vorsetzen darf, da es für das Baby schädlich sein kann.

Studie: Stillkinder brauchen rechtzeitig eisenreiche Beikost

Laut einer neuen Studie, sollten Babys, die vollgestillt werden, ab dem vierten bis sechsten Monat zusätzlich eisenreiche Breinahrung erhalten, da ansonsten ein Eisenmangel droht.

Ohne Frühstück: Jedes zweite Kind geht mit Fehlstart in den Tag

Das tägliche Frühstück ist für Kinder und Erwachsene wichtig. Doch nur jedes zweite Kind frühstückt morgens gemeinsam mit seiner Familie, jedes sechste Kind isst vor der Schule gar nichts. Das zeigt

Wasabi: Manche mögen´s scharf, aber nicht immer ist drin was drauf steht

Freunde von Sushi und anderen Köstlichkeiten aus der japanischen Küche kennen die blassgrüne, pastöse Masse längst. Und sie schätzen ihre würzig-aromatische Schärfe, selbst wenn sie manch

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Leckere und gesunde Rezepte für die ganze Familie sowie eine große Portion Wissen über gesunde Ernährung, gibt es jetzt kostenlos als E-Book zum downloaden.

Test: Sind Sie Ernährungsexperte?

Gerade online diesen kurzen Test gemacht und leider war das Ergebnis auch nur durchschniedlich. Laut diesem Test ist jeder fünfte Deutsche nicht fit in puncto Ernährung und sitzt so mancher überlieferten

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