Blogeintrag
Jet Lag mit Kindern
An dieser Stelle - auch aus gegebenem Anlass - möchte ich mal darauf hinweisen, dass Jet Lag an sich natürlich schon blöd ist - aber mit Kindern potenziert sich das ganze noch. Wir haben Verwandte in den USA und fliegen da auch regelmäßig hin. Die 9h Zeitunterschied sind natürliche für Erwachsene schon eine mittlere Qual, aber mit Kindern wird's wie gesagt noch schlimmer.
Es gab da für uns immer eine goldene Regel: Schlafe, wenn die Kinder schlafen. Wir brauchen immer ca. eine Woche, bis die Kinder wieder im zeitlichen Lot sind. Und bis dahin muss man sich einfach auf eine sehr seltsame Tages- und Nachtgestaltung einstellen.
Meine Frau war letztens mit der Kleinen drüben + jetzt nach acht Tagen Rückkehr ist es langsam wieder so, dass alles wieder funktioniert. Da muss man sich einfach Zeit geben...
