Magazin

Vorzugsweise in der Pubertät werden Eltern damit konfrontiert, dass ihre Kinder bereits die ersten Erfahrungen mit Alkohol machen. Als Papa und auch Mama ist man aufgerufen, Vorbild für das eigene Kind und auch andere Kinder und Jugendliche zu sein.

Wenn der Vater täglich sein Bier am Abend trinkt, ist es für Kinder normal, dass Alkohol in den Alltag integriert wird. Der richtige Umgang mit Alkohol muss gelernt werden.

Viele Menschen haben diesen Umgang nicht unter Kontrolle. Etwa 1,6 Millionen Menschen im Alter von 18 bis 69 Jahren sind vom Alkohol abhängig, das sind ca. 3% aller Erwachsenen.

Eine erwachsene Frau sollte die Menge von 10 g reinen Alkohol pro Tag nicht überschreiten. Bei einem erwachsenen Mann liegt die Höchstmenge für reinen Alkohol bei max. 20 g. Täglicher Konsum von Alkohol ist schädlich - Erwachsene sollten pro Woche auch einige Tage gar keinen Alkohol konsumieren.

Wieviel Gramm Alkohol sind nun eigentlich in den Getränken enthalten? Die folgende Tabelle gibt darüber Auskunft.

Plakatwettbewerb bunt statt blau: Eltern sind aufgerufen mit ihren Kindern über die möglichen Gefahren von Alkohol zu reden, ihnen bewusst zu machen, welchen Schaden Alkohol anrichten kann. Der DAK hat dazu den Plakatwettbewerb „bunt statt blau“ ins Leben gerufen. Der Wettbewerb richtet sich an Kinder und Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland. Bis 30. April 2011 können Kinder und Jugendliche mit ihrem selbst gestalteten Plakat teilnehmen und dabei auch schöne Preise im Gesamtwert von 11.000 Euro gewinnen. Wie die Teilnahme funktioniert, erfährt man im Internet unter www.dak-buntstattblau.de.

Broschüre für Eltern: Für Eltern gibt es eine eigene Informationsbroschüre, die man sich kostenlos downloaden kann. Die wesentlichen Inhalte sind:

• Fakten zum Alkoholkonsum
• Alkoholwirkung auf den jugendlichen Organismus
• Kindern beim Erwachsenwerden Orientierung geben, sie vertrauensvoll begleiten und unterstützen
• Im Gespräch bleiben, Signale erkennen und verständnisvoll handeln 

Quelle: dak-buntstattblau.de